Weekmail 46 | 11 t/m 17 november 2019
Met de opkomst van de GPS horloges werden zelfs de meest saaie hardlooprondjes opeens interessant. Je kon ze nl. letterlijk in kaart brengen, en daarna afdrukken, hetzij analoog op papier, hetzij digitaal en online. De route die je zojuist had gelopen werd zomaar een kunstwerk: soms geraffineerd en doordacht (merk-bedrijven lieten hun logo als routes lopen) of gewoon impulsief en chaotisch, als een druppel-en-klieder-kunstwerk á la Jackson Pollock. Het kreeg een eigen naam: Figure Running, en de verschillende varianten zijn soms zeer inspirerend en/of creatief. Van je eigen naam in een woonwijk tot een liefdes-aubade op het strand van je recente vakantie.
Als je nou "echt" kunst aan de muur wilt, waarom dan niet jouw (halve) marathonparcours in een lijst als een poster? Onderstaande postcard heeft Dick Bruna-achtige minimalisme. Geinspireerd geraakt? Maak er -letterlijk- een mooie run van deze week, en post ons je creatieve vondsten!
Dit zijn de trainingen van deze week:
Maandagavond om 20.00 uur
Kort & Lang programma: start Piazza Sports.
Woensdagochtend om 9.00u
Kort programma: start Piazza Sports
Woensdagavond om 20.00u
Lang programma: start Piazza Sports
Donderdagavond om 19.00u Piazza Sports.
Indoor Krachttraining o.l.v. Femke
Meenemen: zaalschoenen, handdoek, bidon
Donderdagavond om 20.15u Piazza Sports.
Easy Jogging o.l.v. Fred!!
Vrijdagochtend om 9.00u Piazza Sports.
Easy Jogging o.l.v. Tony
Zaterdagochtend om 9.00u
Fit op het Fort Everdingen
Verzamelen carpool: 8.30u Piazza Sports
Zondag om 9.00u
Voor wie NIET naar de Zevenheuvelenloop gaat...
We doen Figure Running op het Rondje Vijfwal: misschien dat we daar "een mooi figuur slaan"!
Voor wie wél naar de Zevenheuvelenloop gaat, de verzamellocatie is:
Café 't Haantje, Daalseweg 19, 6521 GE Nijmegen.
Wil je carpoolen, maak een carpool date in de appgroep. Startvak Oranje betekent rond 13.15u daadwerkelijk starten. Vertrektijd vanuit Houten voor deze groep is 10.45u
LSCH Hardloopkalender
LINSCHOTENLOOP: 10 of 21 km
Zaterdag 21 december 2019
Traditioneel op de laatste zaterdag voor Kerst. Mooie opsteker in aanloop naar de Feestdagen. Vuurkorfen en gluhwein!
SYLVESTERCROSS SOEST: 5,7 of 8,6 km
Dinsdag 31 december 2019
Traditioneel op de laatste dag van het jaar, lekker baggeren door het zand van de Soester Duinen. Erwtensoep en rookworsten!
FLORIJN WINTERLOOP (WOUDENBERG):
5 of 10 km (bosloop) of 10 eng.mijl (op de weg)
Zaterdag 4 januari 2020
Traditioneel op de eerste zaterdag van januari. Mooie start van het nieuwe jaar, met prachtig parcours door en langs Landgoed Den Treek. Vuurpijlen en de beste wensen allemaal!
Wil je vrijblijvend informatie over running, training of coaching,
mail, bel of app ons: 06 1418 3772 - 06 4853 6423
Comments